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清暑热,降心火,随便果让你夏季养生不吃“苦”

发布时间:2019-10-11 17:31:34 来源:四季优美随便果 作者:随便果 阅读次数:
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春生夏长,夏天的三个月里是天人相应、顺时摄生的最好时机。

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节食并非绝食,少吃不是不吃,苏东坡有个闻名的节食规律:已饥方食,未饱先止,三步逍遥,务令腹空。

此外,夏天还要学会吃“苦”。夏至往后气温升高,不少人会出现唇舌枯燥、口腔溃疡、甚至心慌胸闷、睡觉不佳等症状,这首要是因为心火过旺所形成的。


通过吃苦味食物解暑简略又便捷,不过也有许多火伴像我相同,既注重健康又不喜苦味,吃货如我,早早地盯上了零食,新入手的四季优美随便果,就是一款以青梅为载体,辅以桑叶粉、决明子、马黛茶、膳食纤维、β—胡萝卜素等多种草本成分的健康食物。随意果的成分通过合理调配,科学配比,交融传统工艺与现代科技精制而成,解腻消暑。果肉酸甜可口,软糯弹牙,闲时嚼上一颗,口齿生津,缓解小饥饿的一起,还能为你带来愉快的心情。这夏天小确幸,你怎舍得错过?

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